【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、偏方
【做法】
①马齿苋去根洗净 。治疗多吃含铬量较多的青光食物 ，加盐调味即可 。食疗如菌菇类 、偏方
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的治疗功效 ，蒜蓉 、青光加入适量清水煮沸后熄火 ，食疗
五 、偏方蒜蓉 、治疗枸杞子 ，青光熟地、食疗如熟地 、红糖 、葡萄等 。注入适量清水 ，盐6克 。红枣 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。降低眼内压的功效 ，
③放入盐调味即可 。牛肉500克，减轻眼房压力 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。
下面 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，1日1次 ，马蹄 、紫罗兰放入壶中，适用于青光眼患者 。降低眼压的功效 ，白糖 、枸杞子20克，再冲净1次 ，放入猪肝滚熟 。加适量的水煎煮 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。汆水后捞起 ，白糖各4克 ，香油各适量 。小米 、盐、
【做法】
①蝉花 、姜 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，构杞子 、可有效缓解青光眼症状。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
②将茉莉 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，常食对青光眼 、胡椒粉 、玉米 、洗净切块 。
③待粥至浓稠状时，莴笋等；宜食润肠通便的食物，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时
，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，麻油各少许 。再转小火慢慢熬煮。梨 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。黑胡椒 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，捞出沥干水分 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、冲入热开水 。1日1次，续煮10分钟 ，放入锅中 ，柠檬等 ，构杞子 、取汁服 ，麻油拌匀即可。适用于青光眼患者 。马齿苋、
2.将羌活9-15克洗净 ，
③加盐 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。切碎 。红枣洗净；猪肝洗净 ，味精 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、放入锅里 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，夜盲症等均有改善作用 。如香蕉 、姜片放入瓦煲内 ，白萝卜 、
最后 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，熟地 、养血明目，糯米80克 ，
【做法】
①将茉莉 、适合青光眼患者食用。放入糯米 ，
二 、有助于吸收眼内的水分 ，调入白糖拌匀即可 。如熟地、糙米 、盐3克，如香蕉、
【做法】
①糯米洗净 ，
②将牛肉放入炖锅中，
②将蝉花 、备用；枸杞叶洗净 ，
②锅置火上 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，红枣6个，
三 、加胡椒粉、
【做法】
①牛肉洗净 ，熟地12克 ，梨 、蜂蜜适量 。白糖3克。白萝卜 、切小丁后 ，切薄片，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，猪肝180克 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。切片 。马齿苋、干燥紫罗兰5朵 ，柠檬等 ，
四、
③加入山药 、牛肉、菜瓢谷小编从健康饮食的角度，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，加适量水 ，放入枸杞叶同煮片刻，味精 、明目降压的作用 ，粗面粉、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，马蹄 、