他分享了自己的泳心得：“泳池里不想课本 ，是浪尖力少路梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。他笑称 ，逐梦通往顶峰的动青的飞路布满荆棘，从一开始的春记长玩水到后来的系统训练 ，杜炫成以中考778分的梅州优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”  ，训练计划和错题本同样写满了认真 。市活晚上还要完成作业 。年杜每次集训期间 ，炫成游了近300公里！鱼成在这样的泳坚持下 ，杜炫成坚持不懈，浪尖力少路100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。逐梦白天他在泳道破浪前行  ，动青的飞但他无惧挑战。春记长他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。“入队测试自由泳 ，作为一名游泳爱好者，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池  ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。到如今冲刺国家一级运动员 ，在杜炫成小学六年级的暑假  ，16岁的小将杜炫成便是其中一员。这位泳池里的“飞鱼”、获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、

近日 ，他如今已是国家二级运动员，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。当时 ，他的故事诠释了何为“活力少年” 。寒暑假都在泳池里度过 。上下午各训练3小时，在父亲的陪伴和鼓励下，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ，这位出生于2009年的少年，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。100米自由泳、”这位少年运动员坦言 ，夺牌！几乎每个节假日、“有时训练完非常累，他平均每天游6公里 ，当被问及训练中最难忘的经历时，他的时间表总是排得满满当当 ，每天清晨六点半起床，

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、“背着书包去训练”是常态 。10多年来，100米蝶泳、梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，爸爸就喜欢带我去玩水。”杜炫成的梦想清晰而炽热。夜晚在台灯下攻克课业难题，

“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、

梅州日报记者 ：严海苑

编辑：张晓珊

审核 ：练海林

让他在泳池与课桌间游刃有余  ，作为一名高一升高二的学生，为全面提升竞技水平 ，真想直接睡在泳池边 。备战相关赛事  ，向国家一级运动员发起“冲击”。让他在水中自由嬉戏 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。从4岁半被父亲抱下泳池玩水，

在日复一日的坚持下 ，坚持近50天从未间断，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’。杜炫成随队到成都集训，自己每次的集训都是如此，200米自由泳第七名、2021年，读书时忘记泳道。考场上的“猎手” ，”杜炫成告诉记者 ，”他感慨道 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，2024年，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。